PARCOURS DE MAI 2016

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PARCOURS DE MAI 2016

Message  Philou le Lun 18 Avr 2016 - 22:00

DIMANCHE 01 MAI 2016  ( 105 kms/ D;1170m )

Cormontreuil> Bezannes> Les Mesneux> Pargny> Bligny> Ville en Tardenois> Romigny> Passy Grigny> Verneuil> Vincelles> Trélou> Passy s/M> Jaulgonnes> (à Dte ) Le charmel> Courmont> Cierges> Coulanges cohan> ( et à Dte D146 )> Abbaye d'Igny> Lagery> Lhéry> Faverolles> Treslon> Rosnay> Gueux> Thillois> Ormes> Les Mesneux> Bezannes> Reims.

JEUDI 05 MAI 2016  ( 95 kms/ D;1200m )

Cormontreuil> Montbré> Louvois> Fontaine s/ay> Mareuil> Cramant> Avize> Grauves> Monthelon> Mancy> Moslin> (D35) Brugny vaudencourt> St martin d'ablois> Vauciennes> Damery> Fleury la Riv> Nanteuil la Ft> La presle> Reims.

DIMANCHE 08 MAI 2016 ( 100kms/ D; 1480m )  

Cormontreuil> 3 puits> Champfleury> Villers aux nœuds> Nanteuil la Ft> Fleury la Rve> Romery> Hautvillers> Dizy> Hautvillers ( vignes )> Romery> Fleury la Rve> Belval s/Chatillons> La neuville aux larrs> Cuchery> Mellerat> Cuisles> Jonquery> Ville en Tardenois> (à Dte) Boujancourt> Champlat et boujancourt> Chaumuzy> Marfaux> Pourcy> Sermiers>Reims.

DIMANCHE 15 MAI 2016

Brevet Cyclotourisme du Massif Ardennais  

LES MAZURES
3 Parcours sur route autour du Lac des Vieilles Forges le dimanche 15 mai
ROUTE
Circuit Route 1 :
Distance (Km) : 90
Circuit Route 2 :
Distance (Km) : 135
Circuit Route 3 :
Distance (Km) : 180
15 mai 2016.
Langue d'accueil : français.
Equipements et caractéristiques : Groupes acceptés.
Services : Bar.
Equipements : Aire de pique-nique, Parking, Parking autocar, Salle d'animation et Tables de pique-nique.


DIMANCHE 22 MAI 2016



DIMANCHE 29 MAI 2016



Dernière édition par Philou le Dim 8 Mai 2016 - 14:00, édité 5 fois
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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Franck le Mar 19 Avr 2016 - 11:49

Waou!! Un mois de mai avec du dénivelé. Je commence à avoir mal au genoux gauche (patte d'oie ou ligament des 2jumeaux) j'espère que je pourrai suivre.
Pour le Massif Ardennais il y a plusieurs parcours, lequel est il prévu ?

Franck

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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Philou le Mar 19 Avr 2016 - 13:28

3 Parcours sur route autour du Lac des Vieilles Forges le dimanche 15 mai
ROUTE
Circuit Route 1 :
Distance (Km) : 90
Circuit Route 2 :
Distance (Km) : 135
Circuit Route 3 :
Distance (Km) : 180

Il faut faire le 180 car c'est le plus beau des parcours!
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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Roland le Ven 22 Avr 2016 - 13:22

Certes! Philou, c'est peut être le plus beau des parcours (le 180kms ).. mais en difficultés cela représente largement le 200kms du CCR. que je n'aurais su faire .. No
Donc, le 135kms me conviendrait mieux, bien que c'est déjà beaucoup vu le terrain de jeux?..
A ce jour, qui!.. penserait étre du voyage sur le circuit des Ardennes?.. pirat
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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Franck le Ven 22 Avr 2016 - 19:40

Je ne sais pas si je ferais le brevet des Ardennes, mais je suis certain que si je le fais je ne ferais pas le grand parcours

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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Franck le Ven 22 Avr 2016 - 20:05

En regardant sur openrunner je vois 3 parcours, mais avec des distances inférieures est ce que c'est les bons parcours ?

BCMA P3 Brevet dimanche
Mazures (Les) Mazures (Les) 168.46 2496 2494 Randonnée Cycliste Haute 01/04/2016
5896703
BCM P2 dimanche
Mazures (Les) Mazures (Les) 108.33 1720 1720 Randonnée Cycliste Moyenne 01/04/2016
5896459
BCMA 2016 P1 dimanche
Mazures (Les) Mazures (Les) 66.22 935 935 Randonnée Cycliste Moyenne 01/04/2016
589

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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Franck le Sam 30 Avr 2016 - 10:17

Demain je ne serais pas des votre, parcours trop long, j'ai tous les enfants à la maison. je vous souhaite un bonne balade et j'espère que le temps sera favorable. Je ferais quand même un petit parcours pour tester mon genoux.
Bon dimanche à tous et à jeudi

Franck

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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Gillou le Sam 30 Avr 2016 - 10:29

Courage Frank pour ton genou ! je suppose que tu as déjà consulté Médecin ou Spécialiste à ce sujet, c'est plus prudent !!! Very Happy

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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Franck le Sam 30 Avr 2016 - 12:40

Salut Guillou, non pour l'instant je n'ai pas consulté, je ne pense pas que ce soit très grave, je verrai avec Patrick. J'ai compris que pour toi c'était repos complet pour quelques temps. La course à pied c'est un peu violent pour les organismes. Perso j'ai décidé d'arrêter définitivement ( mal de dos et tendinite). Bon courage et à bientôt

Franck

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Re: PARCOURS DE MAI 2016

Message  Franck le Sam 7 Mai 2016 - 22:37

Demain je serais pas de la sortie, je n'ai pas finis mon bricolage, donc hors de question de rentrer tard et de faire la sieste, donc je ferais une petite sortie pour ne pas perdre le pied.
Message pour Pat, Mon fils a réussi à faire les branchement électrique donc tout est ok. Bonne sortie à vous

Franck

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Parcours du 15 Mai 2016 .

Message  pierrot le Mer 11 Mai 2016 - 12:03

Pour ceux qui ne font pas le Massif Ardennais .

CORMONTREUL--ST BRICE-CHAMPIGNY--MACO--MERFY--POUILLON--VILLERS F. HERMONVILLE-CAUROY--CORMICY--CARREFOUR DE ROUCY--PONTAVERT--( direction Craonne )

CRAONNELLE-- OULCHES LA VALLEE- -VASSOGNE--JUMIGNY--BEAURIEUX--MAIZY--MUSCOURT--ROMAIN--LES VENTEAUX--JONCHERY--BRANSCOURT--COURCELLE-- ROSNAY-

GUEUX--VRIGNY--ORMES-- LES MESNEUX--BEZANNES--MACARON-- ENV 95 à 100 KMS avec le rv à la mairie ...

pierrot

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